8月13日（木）営業のお知らせ いつもHIDEOUTをご利用いただき、ありがとうございます 通常、毎週木曜日は定休日とさせていただいておりますが、8月13日（木）は営業いたします お盆休みで普段よりゆっく…
デスクワークによる肩こりでお悩みの方へ肩・首・背中をスッキリ軽く！ パソコンとにらめっこ…気付けば肩が岩になっていませんか？ 福山市でもデスクワーク中心のお仕事をされている方が増えています 一…
エアコンは快適でも首と肩は悲鳴!夏に増える「冷え」と「スマホ姿勢」の落とし穴こんにちは。福山市山手町の整体・リラクゼーションサロンHIDEOUTです「最近、首や肩が重い…」「何もしていないのに身体が…
暑すぎて一日中冷たい物を飲んでしまいますね体調悪くしない様にしなければ「もう少し頑張ってから休もう。」そう思いながら毎日を過ごしている方は、とても多いです仕事、家事、育児、介護…目の前のこと…
梅雨が明けると「やっと夏！」という気分になりますが瀬戸内の夏は気温だけではありません 30℃を超える暑さに加え、高い湿度 外へ一歩出るだけで、「今日はサウナに行ったかな？」と思うほどの蒸し暑さで…
ワールドカップ観戦で寝不足…そんな時こそヘッドマッサージを世界中が熱狂するワールドカップ深夜や早朝のキックオフに合わせて観戦し 「気付けば睡眠時間が3時間…。」という方も多いのではないでしょう…