GW明けの疲れ【福山市 整体 ヘッドスパ】
2026/05/08
GW明けの身体メンテナンスについてGWが終わり、少しずつ日常のリズムに戻ってきた頃ではないでしょうか連休中は、外出や長距離運転、普段とは異なる生活リズムなどにより、知らず知らずのうちに身体へ負…
GWと美容ケア【福山市 整体 GW】
2026/05/02
【GWと美容ケア】GWがスタートしましたね お出かけや外食、移動が増えるこの時期実は一年の中でも “コンディションが崩れやすいタイミング”です・むくみが出やすい ・フェイスラインがぼやける ・首や肩…
GWあるある【福山市 整体 肩こり】
2026/04/25
【GWを最後まで楽しめるかどうかは“その前”で決まります】もうすぐゴールデンウィークですね旅行や帰省、お出かけの予定を立てている方も多いのではないでしょうか楽しみな反面、この時期に多いのが 「楽…
GWを快適に過ごす為に【福山市 整体 頭痛】
2026/04/24
【デスクワークの皆さまへ｜その不調、放置していませんか？】日々のデスクワーク、本当にお疲れさまです長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用で、首・肩・背中・腰に負担がかかっていませんか？…
PC作業【福山市 整体】
2025/04/18
PC作業【福山市整体】眼精疲労（がんせいひろう）と頭痛は、よく一緒に起こる症状原因と対策を簡単にまとめると【主な原因】長時間のスマホやパソコン使用→まばたきが減って目が乾燥。ピント調整の筋肉が…
新しい職場【福山市 整体】
2025/04/15
新しい職場【福山市整体】新しい職場での体調不良には、いくつかの原因が考えられますそれに合わせた改善策をとるのが大事かなと1ストレスや緊張による体調不良症状：頭痛、胃痛、疲労感、動悸、食欲不振…
【デジタル疲れ】
2024/09/30
【デジタル疲れ】スマホの使い方ですが朝、目覚まし時計に使う朝食をとりながらSNSやメールなどをチェック通勤電車の中でもチェック仕事の休憩時間にもチェック夜、寝床に持ち込んで、眠くなるまでSNSや…
秋に移り変わる時の体調不良(福山市 山手町 整体)
2024/09/11
秋に移り変わる時の体調不良(福山市山手町整体)秋に体調不良を起こす原因には、自律神経の乱れ、気圧の変化、夏の疲れの残存、 ホルモンバランスの乱れ秋は寒暖差が大きく、台風や低気圧などによる気圧の…
台風の時など、天候が悪い時期は、低気圧頭痛や天気頭痛などに悩...
2024/08/30
台風の時など、天候が悪い時期は、低気圧頭痛や天気頭痛などに悩まされやすいと言えます。 その原因として、湿度や気圧の変動が挙げられます カラダのむくみが強くなり、拡張した血管がまわりの神経を…
この時期のだるさの原因は
2024/08/28
この時期のだるさの原因はクーラー病（冷房病)から来る自律神経失調症みたいな事での体調不良ですかねセルフで出来る事と言えば十分な睡眠をとって体を休める喉の乾燥を防ぎ、体調を整えるために水やお茶…