X'MASこう言う物をわざわざ購入しましてなんとか雰囲気upに繋げようと頑張ってる感だけは味わって下さい！#福山市#山手町#もみほぐし#ヘッドスパ#整体#肩こり肩こり
【学割】(福山市山手町)当店、ハイドアウトの近くに福山市立大学北本庄キャンパスがあると言う事で学割始めました！！首、肩、腰、眼精疲労と大変な毎日だと思いますのでお得なクーポンお出ししておきま…
お知らせ当店の近くに山手橋がありますがこの付近は平日16時00分～19時30分まで渋滞になる事が多いです少し余裕をもって(10分ぐらいですかね)お越しになられると良いかと思います隠れ家的な店構えなので…
寒くなって来ましたね歳を重ねてくると手や足先に寒さを感じやすくなってきますね原因としたら重要な臓器が集まるからだの中心部を一定の温度に保とうとする為に 特に寒いときは、からだの中心部に血液を…
猫背PC作業やスマホ等で猫背になってる方が多いのですが猫背になると肩こり、腰痛ストレートネック、巻き肩と言った症状になりやすく胸の付近の詰まりも生じ内臓を圧迫し肺を十分に膨らませることができ…
ハイドアウトがある山手町の六丁目ですがお好み焼きたこ焼きのヨッシーさんがありカフェレストランのプチトマトさんがあり大笑酒場滝口商店さんがありますいずれも人気店ですね！仲間入りしたいですね笑#…
台風の時など、天候が悪い時期は、低気圧頭痛や天気頭痛などに悩まされやすいと言えます。 その原因として、湿度や気圧の変動が挙げられます カラダのむくみが強くなり、拡張した血管がまわりの神経を…
この時期のだるさの原因はクーラー病（冷房病)から来る自律神経失調症みたいな事での体調不良ですかねセルフで出来る事と言えば十分な睡眠をとって体を休める喉の乾燥を防ぎ、体調を整えるために水やお茶…
旬の野菜は身体に良いです！と言う訳で今回は白ナスについてですがこれマジでヤバいぐらい美味しいですよね焼きナスにしても良いし輪切りにして両面焼いてポン酢と鰹節でも良いし皮は堅いので食べない方…
人それぞれ摂取量が違うタンパク質、どれぐらい摂取すれば良いのでしょうか？運動の量による場合運動をほとんどしていない人：体重1kgあたり0.8～1.0g 軽めの筋トレをした人：体重1kgあたり1.2～1.4g 激…