秋に移り変わる時の体調不良(福山市 山手町 整体)
2024/09/11
秋に移り変わる時の体調不良(福山市山手町整体)秋に体調不良を起こす原因には、自律神経の乱れ、気圧の変化、夏の疲れの残存、 ホルモンバランスの乱れ秋は寒暖差が大きく、台風や低気圧などによる気圧の…
ハイドアウトがある山手町の六丁目ですが
2024/09/06
ハイドアウトがある山手町の六丁目ですがお好み焼きたこ焼きのヨッシーさんがありカフェレストランのプチトマトさんがあり大笑酒場滝口商店さんがありますいずれも人気店ですね！仲間入りしたいですね笑#…
台風の時など、天候が悪い時期は、低気圧頭痛や天気頭痛などに悩...
2024/08/30
台風の時など、天候が悪い時期は、低気圧頭痛や天気頭痛などに悩まされやすいと言えます。 その原因として、湿度や気圧の変動が挙げられます カラダのむくみが強くなり、拡張した血管がまわりの神経を…
この時期のだるさの原因は
2024/08/28
この時期のだるさの原因はクーラー病（冷房病)から来る自律神経失調症みたいな事での体調不良ですかねセルフで出来る事と言えば十分な睡眠をとって体を休める喉の乾燥を防ぎ、体調を整えるために水やお茶…
旬の野菜は身体に良いです！
2024/08/27
旬の野菜は身体に良いです！と言う訳で今回は白ナスについてですがこれマジでヤバいぐらい美味しいですよね焼きナスにしても良いし輪切りにして両面焼いてポン酢と鰹節でも良いし皮は堅いので食べない方…
人それぞれ摂取量が違うタンパク質、どれぐらい摂取すれば良いの...
2024/08/23
人それぞれ摂取量が違うタンパク質、どれぐらい摂取すれば良いのでしょうか？運動の量による場合運動をほとんどしていない人：体重1kgあたり0.8～1.0g 軽めの筋トレをした人：体重1kgあたり1.2～1.4g 激…
【筋肉とＪＫ】
2024/08/20
【筋肉とＪＫ】兄貴のとこの娘が高校生になったんですが本を読んだりイラストを描いたりてっきり文系の子かと思いきや弓道部に入ったみたいで10キロもの弓を引いてるせいかムキムキの二の腕になってまし…
目、肩、首にハイドアウト(1)
2024/08/01
目、肩、首にハイドアウト(1)肩こり、首こりにお悩みの方へいわゆる筋肉痛、筋肉の疲れに良い食べ物とはビタミンB群やタンパク質が豊富に含まれてるものビタミンB1豚肉、大豆などビタミンB2レバーや卵、…
元カープのエースがやってるマエケン体操
2024/07/06
元カープのエースがやってるマエケン体操肩甲骨、肩に効くと言うイメージですが実際の所は腕を軽くすると言う目的があったりします日々のスマホ、ＰＣ作業で悲鳴をあげてる方にも効果的です肩甲骨、肩関…
カープが強いんで毎日が楽しいんですが
2024/06/29
カープが強いんで毎日が楽しいんですが夕方の18:00以降はカープの為に生きてる御客様に！！当店では御要望あれば店内でRCCカープナイターを流して施術を受ける事が可能ですKENWOODのアンプとスピーカーか…