目、肩、首にハイドアウト(1)
2024/08/01
目、肩、首にハイドアウト(1)肩こり、首こりにお悩みの方へいわゆる筋肉痛、筋肉の疲れに良い食べ物とはビタミンB群やタンパク質が豊富に含まれてるものビタミンB1豚肉、大豆などビタミンB2レバーや卵、…
幼い頃、尾道の吉和の親戚の家に行くと必ず店屋物を頼んでました...
2024/07/30
幼い頃、尾道の吉和の親戚の家に行くと必ず店屋物を頼んでましたねおかんとかはうどん、私は中華そば尾道のうどんって柔らかいフニャっとしたコシが感じられないうどんで胃に優しいんでしょうね！て言う…
施術室の芳香剤をどうしようか悩んでましたが
2024/07/27
施術室の芳香剤をどうしようか悩んでましたがなんと！！柔軟剤と保冷剤で作れるらしいです柔軟剤２に対して保冷剤８を混ぜ混ぜするだけレノアおひさまの香りで作りましたこの入れ物は小さいですが容器の…
私も腰痛等で昔から苦しんでますが
2024/07/22
私も腰痛等で昔から苦しんでますが筋捻挫とか関節炎みたいなのではなくちょっとした腰痛なら40°ぐらいのお湯に20～30分、半身浴がベストですが普通に湯船に浸かり作業中にコルセット、或いは薬局とかで売…
外は灼熱の暑さですが
2024/07/19
外は灼熱の暑さですが当店には強力なサーキュレーターがありますのでビシャビシャのシャツで来店されても大丈夫です(着替えもありますが)施術中に乾かすも良し直接、乾かすも良し！#福山市#山手町#ハイド…
旬が6～9月のオクラ。
2024/07/17
旬が6～9月のオクラ。オクラ独特のネバネバには、実はうれしい栄養素が含まれていたり、夏バテ防止や免疫力アップにも効果が期待できる食材。薬膳の考え方では、「身体の熱を取る」とされているらしいで…
御子様の食事作るのめんどくせぇ～夏休みがやって来ます
2024/07/15
御子様の食事作るのめんどくせぇ～夏休みがやって来ますそこで如何に手を抜いて美味しい物を出すかの１つの裏技ですがレトルトカレーを湯煎で温めた後に５０回振る熱いですから少し冷ましてから５０回振…
リコピンがトマトの約70倍
2024/07/14
リコピンがトマトの約70倍ベータカロチンがニンジンの約10倍その他にもビタミンAやビタミンE・亜鉛なども豊富に含まれる奇跡のスーパーフルーツその名はガックフルーツ天国からの果実とか言われてるらし…
肩こり、首こり、眼精疲労等が酷くなると
2024/07/10
肩こり、首こり、眼精疲労等が酷くなると頭が痛くなるんですね緊急の時はお薬も良いですが根本から改善させたい時は凝りや張りの原因となる所をじっくりマッサージするのが効果的かと思います梅雨も明け…
体内の温度調節機能がうまく機能せず、体温が異常に上昇する熱中...
2024/07/09
体内の温度調節機能がうまく機能せず、体温が異常に上昇する熱中症。暑い環境や高温多湿な場所ですごすことで、体内の熱が上昇し、汗をかくことで体温を下げようとしています。長時間にわたる暑さや適切…
