旬が6～9月のオクラ。オクラ独特のネバネバには、実はうれしい栄養素が含まれていたり、夏バテ防止や免疫力アップにも効果が期待できる食材。薬膳の考え方では、「身体の熱を取る」とされているらしいで…
御子様の食事作るのめんどくせぇ～夏休みがやって来ますそこで如何に手を抜いて美味しい物を出すかの１つの裏技ですがレトルトカレーを湯煎で温めた後に５０回振る熱いですから少し冷ましてから５０回振…
リコピンがトマトの約70倍ベータカロチンがニンジンの約10倍その他にもビタミンAやビタミンE・亜鉛なども豊富に含まれる奇跡のスーパーフルーツその名はガックフルーツ天国からの果実とか言われてるらし…
肩こり、首こり、眼精疲労等が酷くなると頭が痛くなるんですね緊急の時はお薬も良いですが根本から改善させたい時は凝りや張りの原因となる所をじっくりマッサージするのが効果的かと思います梅雨も明け…
体内の温度調節機能がうまく機能せず、体温が異常に上昇する熱中症。暑い環境や高温多湿な場所ですごすことで、体内の熱が上昇し、汗をかくことで体温を下げようとしています。長時間にわたる暑さや適切…
元カープのエースがやってるマエケン体操肩甲骨、肩に効くと言うイメージですが実際の所は腕を軽くすると言う目的があったりします日々のスマホ、ＰＣ作業で悲鳴をあげてる方にも効果的です肩甲骨、肩関…
カープが強いんで毎日が楽しいんですが夕方の18:00以降はカープの為に生きてる御客様に！！当店では御要望あれば店内でRCCカープナイターを流して施術を受ける事が可能ですKENWOODのアンプとスピーカーか…
https://youtu.be/fJ8hqUhtk1w?si=99sp7e66EZwMfAMN僕はここまで爽やかではありませんが😎🚬#福山市#ハイドアウト#山手町#整体#リラクゼーション#肩こり#首こり#眼精疲労#頭痛肩こり首こり頭痛
昔のバンドメンバーが来店して来たので近所のプチトマトでランチ、私が小学生の時に出来た店ですが相変わらずの人気店みたいで満員御礼でした。料理も美味しくお財布に優しい感じの料金設定で良いお店で…
じゃがいもが安かったんで飲んだくれの定番料理のポテサラを作りました材料メークイン5個玉葱中1/4ハム無しきゅうり無しゆで卵３個塩適量黒胡椒適量マヨネーズ適当からし適量酢がなかったのでお酒にちょ…