整体は広島県、福山市のpinpoint healing HIDEOUT | 肩こりに寄り添う

デスクワークでの貧血座りっぱなしの状態で仕事をしていると立ち眩み等が生じる事があります体全体の血流が悪くなり起きる症状です1ふくらはぎの張り2太ももの前側の張り3足首が固い4首、肩のこり上記に…

この時期の体調不良一年で最も寒いと言われてる２月ですが外出する機会が減り、運動量が少なくなる傾向があり筋肉が硬くなりインナーマッスルの弱化で腰痛を引き起こしやすくなります筋力低下によって日…

お酒と健康ウイスキーには、ワインよりも多くのポリフェノールが含まれているそうですポリフェノールが含まれる理由には熟成にあり、長い時間をかけて熟成樽から樽ポリフェノールが溶け出すことで、ウイ…

冷えと肥満たんぱく質が体内で分解され、吸収されるとき、その約30％が熱エネルギーになるのそうですこれを「食事誘発性熱産生」といい、この熱産生量は午後や夜間よりも午前のほうが高いため、朝食を抜…

寒波寒くなって来ましたね寒波による気圧や温度、湿度などの気候の変化によって自律神経のバランスが乱れ頭痛や関節痛、倦怠感などの不調が現れやすくなります自律神経等の乱れを整える事が大事みたいで…

X'MASこう言う物をわざわざ購入しましてなんとか雰囲気upに繋げようと頑張ってる感だけは味わって下さい！#福山市#山手町#もみほぐし#ヘッドスパ#整体#肩こり肩こり

【学割】(福山市山手町)当店、ハイドアウトの近くに福山市立大学北本庄キャンパスがあると言う事で学割始めました！！首、肩、腰、眼精疲労と大変な毎日だと思いますのでお得なクーポンお出ししておきま…

お知らせ当店の近くに山手橋がありますがこの付近は平日16時00分～19時30分まで渋滞になる事が多いです少し余裕をもって(10分ぐらいですかね)お越しになられると良いかと思います隠れ家的な店構えなので…

寒くなって来ましたね歳を重ねてくると手や足先に寒さを感じやすくなってきますね原因としたら重要な臓器が集まるからだの中心部を一定の温度に保とうとする為に 特に寒いときは、からだの中心部に血液を…

秋の味覚夏の疲れをリセットする秋の味覚の中にきのこ類がありますシメジ・舞茸・しいたけなど、秋に旬を迎えるきのこ類には、健康・美容効果の高い栄養素が含まれていますシメジには、肝臓の働きを助け…